Aprile 2020
Tra le righe di questa breve guida emerge chiaramente come il porre attenzioni al proprio corpo riguardi le necessità quotidiane piuttosto che degli standard universali da rispettare. In qualche modo si parla del nostro stile di vita. Stile di vita che, da decenni ormai, troppo spesso attinge ad un immaginario confuso, ispirato un po’ dal Bohemien un po’ da Scarface. Continue reading “UNA GUIDA PER L’ALLENAMENTO DELLA FORZA E IL CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE”